Как правильно мыть голову

Как нужно мыть голову

Вы уверены, что умеете правильно мыть голову? Вы используете правильный шампунь? Прочитайте статью и проверьте, умеете ли Вы мыть голову шампунем.

Многие женщины тщательно ухаживают зимой не только за кожей лица и всего тела, но и за волосами.  Питательные маски, щадящая краска, специальные расчески, народные рецепты и многое другое – сколько средств в арсенале каждой современной женщины! Но все ли умеют правильно проводить простую и при этом основополагающую процедуру – мытье головы?

Как часто мыть голову?

Частота мытья зависит от типа и длины волос, состояния кожи головы, количества укладочных средств и т.д. Нормальные волосы нужно мыть приблизительно раз в 2-3 дня. Очень сухие – раз в неделю. Но, конечно, рекомендации тут сугубо индивидуальные.

Что касается распространенного мнения о том, что при частом мытье волосы быстрее становятся жирными, —  это правда! Если Вы часто используете  шампуни (а большинство популярных марок содержат достаточно большое количество очищающих веществ), кожа головы обезжиривается и начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Таким образом она пытается восстановить липидно-жировой слой. Чем чаще Вы моете голову шампунем, тем активнее кожа вырабатывает сало. Поэтому тут важно найти золотую середину. Чтобы волосы не выглядели жирными, и чтобы излишне не вырабатывалось кожное сало.

Средства по уходу

Шампунь должен быть подобран под ваш тип волос: нормальные, жирные, сухие, окрашенные и т.д. Универсальные средства «для всех типов волос» не оказывают надлежащего эффекта. Слишком разные типы волос бывают.

От средств «2-в-1» тоже не стоит ждать красивых волос. Шампунь должен очищать кутикулу волоса, а кондиционирующие добавки обволакивают волос и не дают шампуню хорошо его очистить.

Для частого мытья приобретайте шампунь с пометкой «для ежедневного использования», у него более щадящий состав.

Желательно, чтобы шампунь, кондиционер и маска были от одного производителя. Однако можно приобретать их из разных серий. Например, шампунь для сухих волос, бальзам для секущихся кончиков, а маска для вьющихся волос.

Как правильно мыть волосы

  • Перед тем, как мыть волосы, нужно их хорошо расчесать. Температура воды должна быть 37-38 градусов, т.е. температуры тела или немного теплее. Слишком горячая или холодная вода могут вызвать перхоть, раздражение или сухость.
  •  Сначала следует хорошо смочить волосы и кожу головы теплой водой. Затем налить в ладонь немного шампуня, добавить воды и вспенить, чтобы разбавить концентрированный состав шампуня и смягчить его воздействие на волосы. Для коротких волос достаточно будет 1 ч.л. шампуня, для средних – 1,5 ч.л, а для длинных – 2 ч.л. Вспененный шампунь нанести на кожу головы и помассировать. Распределить средство по всей длине волос и тщательно смыть теплой водой. Контакт волос с шампунем не должен быть более одной минуты.
  • Теперь нанесите бальзам-ополаскиватель, но только на волосы, а не на кожу головы. Через 2-3 минуты хорошенько смойте. После этой процедуры при необходимости можно сделать маску. Чистые влажные волосы аккуратно промокните полотенцем, не трите их! Можно закрутить на голове тюрбан, чтобы остатки воды впитались.

После мытья

Теперь приступаем к аккуратному расчесыванию. Лучше всего подойдет деревянная расческа с редкими зубьями. Расчесывать влажные волосы нужно очень осторожно, начиная от кончиков, поднимаясь к корням. Влажный волосок имеет рыхлую размягченную китикулу, поэтому его легко повредить.  После этого желательно дать волосам самим высохнуть. Не стягивайте мокрые волосы в хвост резинками или заколками, это травмирует их. Если хотите высушить волосы феном, нанесите термозащитное средство и не держите фен слишком близко к волосам.

Вот и все нехитрые рекомендации по правильному мытью головы.

В заключение, предлагаем посмотреть видео-советы от мастера.


©Домашняя энциклопедия. Как правильно мыть голову